Секс и еротика

Вагинален секс
Добрият секс е смесица от различни елементи, всички комбинирани така, че да го превърнат в запомнящо се и доставящо удоволствие преживяване. Този раздел набързо ще те преведе през някои от елементите на добрия вагинален секс, и тъй като е предназначен за всякакви читатели, ще се фокусира върху хетеросексуалния секс. Проникването е интимно. За проникването са потребни малко умения и много комуникация с твоя партньор.

Жените, оргазмите и проникването
Някои жени нямат проблем да достигнат до оргазъм от просто вагинално проникване, тъй като движението на срамните устни може да им осигури стимулиране на клитора, докато нервните окончания във вътрешността на вагината деликатно са скрити. Въпреки това има много жени (според някои пресмятания - до 60% от жените), които по анатомични или психологически причини не могат да достигнат до оргазъм единствено от проникване. Това е така, не защото нещо не им е наред! Проникването само по себе си не е свързано с директна стимулация на клитора, а почти изцяло пренебрегва тази важна ерогенна зона.

Да проникнеш или не
Повече проникване не означава обезателно повече удоволствие. На много двойки им харесва мъжът да влезе в жената, а после само да се поклаща напред-назад. Това може да донесе огромно удоволствие защото позволява и на двамата партньори да се отпуснат един с друг. Други двойки се наслаждават на плиткото влизане, защото то е свързано с голямо взаимно стимулиране. Каквито и да са вашите предпочитания, не забравяйте, че най-чувствителните нервни окончания във вагината са до входа, и по тази причина непрекъснатото стимулиране на тази зона може да бъде възнаграждаващо. За мъжете, плиткото проникване позволява непрекъсната стимулация на главичката на пениса и по-специално на френулума, който едновременно е притиснат от вагиналните мускули, намиращи се близо до входа на влагалището.

Орален секс
Има различни мнения относно мерките за безопасност при оралния секс. Ясно е, че херпес може да се пренесе от гениталиите на устата и от устата на гениталиите по време на орален секс без презерватив. В редки случаи можеш да хванеш бактериална инфекция, като правиш орален секс на някой, който в момента има полово-предавана болест (типична е гонореята, по-рядко сифилис или мек шанкър), но те могат обикновено да се излекуват с антибиотици, след като веднъж са идентифицирани.
Ясно е, че рискът от пренасяне на ХИВ е много по-нисък при орален секс без презерватив, отколкото при необезопасен анален или вагинален полов акт. Също така рискът е много по-нисък за човека, на когото му правят орален секс, отколкото за този, който го прави. За човека, който прави оралния секс, рискът от пренасяне е по-малък ако венците му (и устните/устата/гърлото) са здрави, ако мъжът не се изпразва в устата и ако не правите кунилингус на жена, докато тя е в мензис.
Според някои сексуално-образователни програми не се препоръчва миене или почистване на зъбите с копринени конци поне един час преди правенето на орален секс без презерватив (използвай някакъв антибактериален освежител за изплакване на уста ако се притесняваш от лош дъх или просто искаш да се освежиш). А други препоръчват бързо да се огледат гениталиите на партньора за симптоми на полово-предавани болести (включително и за брадавици, които могат в редки случаи да се предадат от гениталиите на устата). Ако твоето условие за правене на фелацио без презерватив е партньорът ти да не се изпразва в устата ти, но той го направи въпреки това, по-добре е веднага да се изплюеш, отколкото да чакаш или да гълташ. И може да помогне (особено за бактериални полово-предавани болести) да използваш тогава антибактериален или пероксиден лосион за измиване на устата.
Предеякулационните секрети може да съдържат ХИВ, и въпреки, че мъжете не се изпразват в устата ти, значително намалява риска. Ако не искаш се заразиш, докато правиш фелацио има две възможности, намаляващи риска: да не поемаш главата на пениса в устата си или да използваш предпазни мерки за орален секс.
Ако решиш, че твоите лични стандарти за безопасност включват предпазни мерки за орален секс, тогава трябва да използваш латексови презервативи (без Ноноксинол-9) за фелацио. Същите предпазни техники, използвани за кунилингус, могат също да се използват и за анилингус, когато те би трябвало да са от съществено значение, ако човекът, който го прави, не е имунизиран срещу хепатит А или ако човекът, на който му го правят има бактериална инфекция.

Анален секс
Аналният секс не е преживяване, запазено единствено за гейове; той е част от колективната ни сексуална идентичност, изследвано от предишните култури, което продължава да бъде практикувано и до днес. Мъжете и жените с различно обществено положение практикуват анален секс като алтернатива на ежедневния секс. Той не е за всеки, но може да се окаже онова, което търсите, ако сте решили да опитате нещо напълно различно.

Защо аналният секс се харесва?
Аналният секс доставя удоволствие поради това, че анусът е наситен с нервни окончания. Въпреки че първият опит за анален секс при повечето хора е свързан с болка, щом човек се научи да се отпуска, болката често преминава в удоволствие. За мъжете, аналният секс е свързан и със стимулация на простатата - органът, благодарение на който е възможно стремителното удоволствие по време на оргазъм. За мнозина аналният секс е табу, и голяма част от обществото все още го избягва. Но статистиките показват, че около 35% от хетеросексуалните и 50% от хомосексуалните практикуват анален секс поне от време на време.

Как да правим анален секс безопасно?
Аналният секс може да бъде напълно безопасен, ако вземете нужните предпазни мерки. Не забравяйте, че анусът и ректумът ви нямат своя естествена лубрикация, нито еластичност като устата и вагината. Именно по тази причина аналният секс трябва да се практикува безопасно. Три предпазни средства винаги трябва да бъдат използвани при анално проникване: лубрикация, презервативи и здрав разум. Достатъчно количество лубрикант е необходимо, защото ректалната стена може да е твърде лепкава и може да се разкъса и повреди, ако не е лубрикирана. Освен това, анусът и ректумът са тесни, затова лубрикацията е необходима, за да осигури гладко проникване. Кондомитеклизми и душове не са в състояние да отстранят всички бактерии и микроби от ректума. Не само че аналният секс по-добре способства предаването на полово-предавани инфекии от всяка друга форма на секс, но той може да предизвика и инфекции в пикочния канал. Защитата на латекса е основна, а и увеличава овлажняването. Най-накрая, използвайте здравия си разум. Ректалната стена има множество гънки и е толкова тънка, че твърдите предмети могат да причинят вътрешни разкъсвания. Не носете бижута по ръцете и изрежете маникюра, ако мислите да използвате пръстите си, когато правите анален секс. И най-важното, уважавайте тялото си. Не стигайте до крайности, а само дотам, докъдето се чувствате комфортно.

Често се случва сексуалните ни отношения да придобият еднообразен характер. Първо любовна игра, а след това същинската част. Истината е, че всичко омръзва и може даже да ни доскучае. Тогава е добре да се сетим за масажа и магическия му ефект. Съществуват основно 2 вида масаж- единият е релаксиращ, а другият еротичен. Еротичният е много разпространен в азиатските страни, като в Тайланд младите момичета започват да чиракуват още от 13 годишни, за да се изучат на тънкостите на занаята. По време на еротичния масаж се стимулират множество ерогенни зони, а преживелите подобна наслада твърдят, че биха го направили поне още хиляда пъти. Масажистките използват освен ръцете си, краката, а дори и миглите си, за да доставят удоволствие на клиента, като едновременно с това го обтриват с етерични масла. Не е нужно да сте на 13 или да сте от Тайланд за да се научите на няколко трика, които да разнообразят любовният ви живот. Ето някои правила и начини: няма строго специфични роли за мъжа и жената, основната цел е удоволствието. И така като начало съблечете се голи, като се постараете температурата в стаята да е достатъчно висока. Този от вас, който ще прилага масажа е добре да натрие ръцете си с благовонни или етерични масла , които освен, че са мазни и ще улеснят движенето на ръцете ви по кожата на партньора, ще ви освежат и тонизират с уханието си (когато избирате масажното масло се постарайте неговата миризма да е приятна, както на вас така и за партньора). Разтрийте хубаво ръцете си една в друга и ги затоплете, защото няма нищо по - малко еротично от студените ръце. Нека партньора ви да легне, а вие застанете зад главата му и нежно, много внимателно и леко поставете ръцете си на корема му. Започнете леко да ги движите в малки кръгчета върху корема, като започнете да изтегляте леко движенията в посока към раменете. Правете движения от корема към раменете от страни на гърдите и между гърдите, като не докосвате зърната. Изтегляйте с леки, плавни и едновременни движения и двете ръце. Направете кръгове по лицето и притиснете веждите леко, а може и да натиснете леко слепоочията.. Можете да се насочите към главата и косата: масажирайте кожата на главата ( на нея има много ерогенни зони), ако искате леко изтегляйте във вашата посока косата на партньора. Масажирайте с кръгови движения раменете му. После преминете леко към зърната на гърдите. Не натискайте и не щипете грубо партньора, а оставете движенията ви да са спонтанни и плавни. По време на самият масаж можете да целувате партньора, ако това ви се прииска. Голям ефект на възбуда ще постигнете, ако помолите партньора да затвори очи, а вие започнете да галите цялото му тяло с перце или друг приятен за допир предмет. Задържайте по- дълго време перцето на ерогенните зони, като например вътрешната част на лакътя, бедрата или на сгъвката на коляното, а също и на тези места, на които партньорът ви реагира по – бурно. Можете да обходите тялото на партньора ви с мигли, като “пърхате” с тях. Ще впечатлите партньора, ако разтриете ходилата му и нежно притиснете в дланта си палеца на крак му (това е много чувствителна и ерогенна зона върху човешкото тяло, ако извършите притискане с уста, направо ще го зашеметите). Духнете въздух между пръстите на краката му и ще установите, че това е много приятно. Гърбът също не е за подценяване, ако разтриете раменете и гърбът на партньора, той ще се отпусне и ще е по- съсредоточен в ласките ви, отколкото в стегнатите си мускули. И накрая не забравяйте, че вашето и всяко друго тяло, когато е по –отпуснато е по- готово за ласките и по –свободно да откликва на желанията си. Не съществуват правилни и грешни движения, ако на вас и партньора те ви доставят удоволствие, то по–добре ги повторете.

За двойките, които са от дълго време заедно понякога сексът се е превърнал навик и е изгубил първоначалното си очарование. Сексолозите препоръчват при такива двойки партньорите да се съблекат голи и да застанат един до друг, като започнат да задържат ръце върху телата си и леко се докосват. Това приближаване се осъществява без оргазъм и практикуване на сексуални пози. Тук се има предвид само докосването, както то трябва да продължи от 1 до 2 часа. Извършвайте бавни и нежни движения по тялото на партньора, както няма забранени места, но е забранено само достигането до оргазъм, което означава, че взаимната маструбация не се препоръчва. След няколко такива докосващи срещи ще установите, че отново имате отривисто желание за секс с добре познания ви партньор.

Източник: сп.Пудриера